10 tips voor Invisalign-dragers

Invisalign: 10 praktische tips voor je behandeling. Zo maak je het dragen van de transparante aligners veel comfortabeler.

Invisalign — de transparante orthodontische aligner. De behandeling brengt je tanden zacht en snel in de juiste positie. Om dat traject nog prettiger te maken, hebben we 10 tips voor je Invisalign-therapie:

1. Neem je Invisalign-doosje overal mee

Er is bijna geen vervelender moment dan wanneer een goedbedoelende ober de aligners die je zorgvuldig in een servet had gewikkeld opruimt en weggooit. Als je verdiept bent in een gesprek, vergeet je je omgeving — en volgens onze patiënten gebeurt dat sneller dan je denkt. Je aligner is weg, en misschien heb je net een nieuwe ingezet. Het kleine, platte Invisalign-doosje voorkomt precies dat. Stop je aligners in het doosje vóór het eten of drinken — en zoek nooit meer naar ze.

2. Vijl scherpe randjes weg

Invisalign-aligners worden op maat voor je gemaakt en in de Verenigde Staten geproduceerd. In de regel zouden er geen oncomfortabele randjes mogen zijn, maar in zeldzame gevallen kan tijdens de productie een klein scherp randje zijn ontstaan. Meestal merk je dat pas nadat je de aligner een tijdje hebt gedragen. Voordat je je er doorheen worstelt: droog de aligner even af en vijl de plek voorzichtig met een gewone nagelvijl. Controleer met je vingertop of het randje voldoende afgerond is en spoel de aligner daarna goed af met water.

3. Mondspray, mondwater en tongschraper

Je kunt niet meer even snel een kauwgompje pakken voor een frisse adem terwijl je je aligners draagt. Stap daarom over op mondspray, mondwater en een tongschraper. Mondwater kun je tot drie keer per dag gebruiken met de aligners in je mond. Mondspray is een fijn alternatief voor onderweg en vervangt moeiteloos het kauwgompje in een drukke dag. Belangrijk: zowel het mondwater als de mondspray moeten kleurloos zijn — anders verkleuren je Invisalign-aligners.

4. Matte lippenstift

Draag je lippenstift met je aligners, dan raden we een matte formule aan. De smudge-proof textuur voorkomt dat overtollige kleur op je aligners terechtkomt. Als alternatief kun je je favoriete lipliner over je hele lippen aanbrengen. Wil je je gloss of stick toch niet missen? Trek dan na het aanbrengen je wijsvinger zachtjes tussen je lippen door — dat haalt de kleur aan de binnenkant van de lip weg.

5. Wissel naar een nieuwe aligner vóór het slapen

Als het tijd is om naar het volgende paar aligners over te stappen, doe dat dan 's avonds vlak voor het slapengaan. Twee redenen: ten eerste merk je de druk van de nieuwe aligners niet tijdens je slaap, en ten tweede heb je ze tegen de tijd dat je wakker wordt al minstens zeven uur achtereen gedragen — overdag voelt het dan veel minder.

6. Geen gekleurde drankjes met je Invisalign-aligners in

Gekleurde drankjes zoals cola, koffie of vruchtensap kunnen je aligners verkleuren. Dat ziet er niet alleen niet mooi uit — in combinatie met slechte reiniging kan het zelfs tot cariës leiden. Roken met de aligners in is ook af te raden: de kleurstof zet zich op de aligners af en geeft een geelbruine waas. Let er bij mondwater ook altijd op dat het kleurloos is.

7. Floss, tandpasta en tandenborstel

Een tip die echt loont: neem altijd flosdraad, tandpasta en een tandenborstel mee. De meeste drogisterijen verkopen tandpasta en tandenborstels in reisformaat. Stop deze drie essentials in een klein tasje en neem het overal mee.

8. Invisalign weken in reinigingsoplossing

De beste tijd om je aligners met een weekoplossing te reinigen is tijdens de maaltijden. Je draagt je aligners normaal gesproken 18 tot 22 uur per dag, dus de maaltijden zijn de langste periode dat ze uit je mond zijn. In je Invisalign-starterbox zitten reinigingskristallen die je oplost in lauw water — week je aligners daarin terwijl je eet.

Let op: week je aligners nooit in mondwater of in oplossingen voor het reinigen van een kunstgebit. Die kunnen het materiaal van de aligner aantasten.

9. Bewaar je laatste set aligners

Nadat je je aligners de voorgeschreven tijd hebt gedragen en bent overgestapt naar het volgende paar, gooi de vorige aligners dan niet weg. Bewaar ze als reserve voor het geval je je huidige aligners verliest. Soms moet je terugvallen op je oude aligners om de tijd tot je vervangende set te overbruggen.

10. Lach en maak foto's

Visuele vooruitgang is de beste motivatie. Je kunt je transformatie het beste volgen door regelmatig vanuit dezelfde hoek een foto van je lach te maken. Heb je er een paar bij elkaar, dan kun je ze achter elkaar afspelen als je eigen kleine time-lapse. We raden de My Invisalign-app daarvoor aan. Onthoud: elke dag brengt je een stap dichter bij je droomlach — vier de kleine overwinningen!