10 порад для тих, хто носить Invisalign

Invisalign: 10 практичних порад для твого лікування. Розповідаємо, як зробити носіння прозорих елайнерів значно зручнішим.

Invisalign — прозорий ортодонтичний елайнер. Лікування переміщує зуби в правильну позицію м'яко та швидко. Щоб шлях був ще приємнішим, ось 10 порад для твоєї терапії Invisalign:

1. Носи футляр Invisalign всюди з собою

Мабуть, немає прикрішої ситуації, ніж та, коли уважний офіціант прибирає зі столу елайнери, які ти дбайливо загорнув у серветку, і викидає їх у смітник. Коли ти захоплений розмовою, простір навколо ніби зникає — і за досвідом наших пацієнтів це трапляється швидше, ніж здається. Елайнер пропав, а ти, можливо, щойно перейшов на нову пару. Маленький плаский футляр Invisalign убезпечує тебе саме від цього. Поклади елайнер у футляр перед їжею чи напоєм — і більше ніколи не доведеться панічно шукати свої елайнери.

2. Опили гострі краї

Елайнери Invisalign виготовляються індивідуально для тебе у США. Як правило, неприємних країв бути не повинно, проте у поодиноких випадках під час виробництва може лишитися маленький гострий край. Зазвичай це помічаєш лише тоді, коли вже трохи поносив елайнер. Перш ніж терпіти дискомфорт: коротко висуши елайнер і обережно опили місце звичайною пилочкою для нігтів. Проведи кінчиком пальця по краю, щоб переконатися, що він заокруглений, а потім ретельно сполосни елайнери водою.

3. Спрей для рота, ополіскувач та скребок для язика

Жуйкою для свіжого подиху під час носіння елайнерів вже не скористаєшся, тож переходь на спрей для рота, ополіскувач та скребок для язика. Ополіскувач можна використовувати з елайнерами в роті до 3 разів на день. Спрей — чудова альтернатива в дорозі, він легко замінить жуйку в напруженому дні. Важливо: і ополіскувач, і спрей мають бути безбарвними — інакше елайнери Invisalign можуть забарвитися.

4. Матова помада

Якщо ти користуєшся помадою з елайнерами, ми рекомендуємо матову формулу. Її стійка текстура збереже елайнери від надлишку кольору. Як альтернатива — можна нанести улюблений олівець для губ на всю поверхню губ. Якщо ж не хочеш відмовлятися від блиску чи звичайної помади, проведи вказівним пальцем між губами після нанесення — це забере колір зі внутрішнього боку губи.

5. Переходь на нову пару елайнерів перед сном

Коли настав час змінити елайнери на наступну пару, роби це ввечері перед сном. Дві причини: по-перше, ти не відчуваєш тиск нових елайнерів уві сні; по-друге, прокинувшись, ти вже носив їх щонайменше 7 годин поспіль, тож вдень вони будуть набагато менш відчутними.

6. Жодних кольорових напоїв, поки носиш елайнери Invisalign

Кольорові напої — кола, кава, соки — можуть забарвити елайнери. Це не лише виглядає неестетично: у поєднанні з недбалою гігієною це може спровокувати карієс. Куріння під час носіння елайнерів також краще уникати: барвники осідають на елайнерах і залишають жовто-коричневий наліт. Щодо ополіскувача — теж завжди обирай безбарвний.

7. Зубна нитка, паста та щітка

Порада, яка дійсно стане в пригоді: завжди май при собі зубну нитку, пасту та щітку. У більшості аптек та магазинів продаються зубна паста й щітка дорожнього формату. Збери маленький футляр чи косметичку з цими трьома предметами і носи її скрізь.

8. Замочи Invisalign у чистильному розчині

Найкращий час для очищення елайнерів у розчині — під час прийому їжі. Як правило, елайнери слід носити 18-22 години на добу, тож саме прийоми їжі — найдовший проміжок, коли елайнерів немає у роті. У стартовому наборі Invisalign є чистильні кристали, які змішуються з теплою водою — замочи елайнери в цьому розчині, поки їси.

Увага: ніколи не клади елайнери в ополіскувач для рота або в розчини для чищення зубних протезів. Вони можуть пошкодити матеріал елайнерів.

9. Зберігай останню пару елайнерів

Після того, як ти проносив елайнери протягом призначеного періоду й перейшов на наступну пару, не викидай попередні. Збережи їх про всяк випадок, якщо коли-небудь загубиш поточні. Можливо, доведеться повернутися до старих елайнерів, щоб протриматися, поки прийде заміна.

10. Усміхайся і фотографуйся

Візуальний прогрес — найкраща мотивація. Найпростіший спосіб стежити за змінами — регулярно робити фото своєї усмішки з однакового ракурсу. Коли назбираєш кілька знімків, можна переглянути їх поспіль як власний таймлапс. Ми рекомендуємо для цього додаток My Invisalign. Пам'ятай: кожен день наближає тебе на крок до усмішки твоєї мрії — радій маленьким перемогам!