Invisalign کا درد: کیا کریں؟

<div dir="rtl">

Invisalign کا درد: علاج کے دوران دباؤ کم کرنے کے تمام اہم مشورے جو آپ کو جاننے چاہئیں۔

Invisalign کے شفاف aligner کے ساتھ علاج بڑے پیمانے پر تقریباً درد سے پاک ہونا چاہیے۔ خاص طور پر دھاتی braces اور دیگر aligner کے مقابلے میں، Invisalign اپنی جدید ٹیکنالوجی کے باعث زیادہ آرام دہ علاج پیش کرتا ہے۔ پھر بھی، علاج کے دوران دانتوں یا جبڑے پر کبھی کبھار دباؤ یا کھنچاؤ محسوس ہو سکتا ہے۔ آپ کا Invisalign علاج کب تکلیف دہ ہو سکتا ہے اور اس کے بارے میں آپ کیا کر سکتے ہیں، یہ ہم نیچے سمجھاتے ہیں:

Invisalign کا درد: شروع میں / پہلا aligner

سب سے زیادہ دباؤ عام طور پر پہلا aligner لگاتے وقت محسوس ہوتا ہے، کیونکہ 3D اسکین اور پہلے aligner لگانے کے درمیان کچھ وقت گزر جاتا ہے۔ اس عرصے میں دانت تھوڑے سے اور حرکت کر سکتے ہیں، جس سے پہلا aligner پہنتے وقت کھنچاؤ بنتا ہے۔ اچھی خبر یہ ہے: یہ aligner سب سے تکلیف دہ ہوتا ہے، بعد والے زیادہ آرام دہ ہوتے ہیں۔

مشورہ: aligner باضابطگی سے پہنیں — جتنا زیادہ آپ Invisalign aligner پابندی سے پہنیں گے، اتنا ہی جلدی دباؤ کم ہوگا۔ اصول سادہ ہے: جیسے ہی آپ کے دانت aligner کے ساتھ ایک خاص پوزیشن لے لیتے ہیں، باقی حرکت آپ کو محسوس نہیں ہوتی۔

درد کتنی دیر رہتا ہے؟

دباؤ عام طور پر زیادہ دیر نہیں رہتا۔ زیادہ تر مریضوں میں ناخوشگوار احساس 2-3 دنوں میں چلا جاتا ہے۔ جیسا کہ پہلے ذکر ہوا: جتنی پابندی سے آپ aligner پہنیں گے، اتنی ہی جلدی دانتوں پر کھنچاؤ بھی ختم ہوگا۔ یاد رکھیں کہ یہ دباؤ بنیادی طور پر کوئی بری چیز نہیں — یہ علاج کی ترقی کی علامت ہے۔

Invisalign کا درد: aligner تبدیل کرنے پر

aligner تبدیل کرنے کے بعد درد کی وجہ غیر باقاعدگی سے پہننا یا aligner بہت جلدی بدلنا ہو سکتی ہے۔ اس صورت میں دانتوں کو اگلے aligner کے لیے ضروری پوزیشن لینے کا وقت نہیں ملتا، اور نیا aligner پہننا تکلیف دہ ہو جاتا ہے۔ اگر بات آپ کی پابندی کی نہیں ہے، تو بہتر ہے اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ aligner تبدیل کرنے پر شدید درد دیگر ناموافق عوامل کا نتیجہ بھی ہو سکتا ہے۔

مشورہ: پچھلے aligner پر واپس جائیں — زیادہ تر معاملات میں پچھلے aligner جوڑے پر واپس جانا اور اسے چند دن مزید پہننا بہتر ہوتا ہے۔ اگر آپ کو وقت مینج کرنے میں مدد چاہیے، تو آپ My Invisalign ایپ سے اپنا پہننے کا وقت آسانی سے ٹریک کر سکتے ہیں۔

Invisalign کا درد: کھاتے، چباتے یا نکالتے وقت

دانتوں پر دباؤ خاص طور پر تب محسوس ہوتا ہے جب اوپر سے سخت کھانا جیسے گاجر یا سخت رول چبانے سے کھنچاؤ شامل ہو جائے۔ یہ بالکل عام بات ہے۔ اس وقت آپ کے دانت تھوڑے زیادہ حساس ہو سکتے ہیں یا قدرے ہلتے ہوئے محسوس ہو سکتے ہیں۔ انہیں نئی بریسز سے مانوس ہونا ہوتا ہے۔ Invisalign aligner نکالتے یا لگاتے وقت بھی لمحے بھر کے لیے زیادہ دباؤ محسوس ہو سکتا ہے۔

مشورہ: نرم کھانا کھائیں — ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ ان دنوں نرم کھانے جیسے پاستا، سوپ، risotto یا دہی کھائیں۔ اس طرح کھاتے وقت دباؤ نہیں بڑھے گا اور آپ آرام میں رہیں گے۔

Invisalign کا درد: مسوڑھے اور زبان

نادر صورتوں میں Invisalign علاج کے دوران مسوڑھوں یا زبان پر چھوٹا زخم بن سکتا ہے۔ یہ عام طور پر aligner کے ایسے تیز کنارے سے بنتا ہے جو پیداوار کے دوران رہ گیا ہو۔

مشورہ: تیز کناروں کو نیل فائل سے ہموار کریں — تیز کنارہ اکثر تب محسوس ہوتا ہے جب آپ aligner کچھ دیر پہن چکے ہوں۔ جیسے ہی آپ کو تکلیف محسوس ہو، عام نیل فائل سے اس جگہ کو احتیاط سے فائل کر سکتے ہیں۔ پھر انگلی پھیر کر دیکھیں کہ کنارہ ہموار ہو گیا، اور aligner کو اچھی طرح دھو لیں۔ چھوٹے زخم کوئی بڑی بات نہیں ہیں اور جلدی بھر جاتے ہیں۔

ناگوار دباؤ کے خلاف مزید مشورے

ٹھنڈا پانی پیئیں — ایک غیر متوقع مشورہ جو اکثر کام کرتا ہے: ایک گلاس ٹھنڈا پانی پیئیں یا اس سے کلی کریں۔ ٹھنڈک کھنچاؤ سے توجہ ہٹاتی ہے اور ایک اور فائدہ بھی ہے: آپ اپنے جسم کو ہائیڈریٹ کرتے ہیں۔

خود کو مصروف رکھیں — بہت سادہ لیکن مؤثر: توجہ ہٹانا۔ جب آپ مصروف ہوں گے، دانتوں کا دباؤ بھول جائیں گے۔ بہترین یہ ہے کہ کوئی ایسا کام کریں جس میں جسمانی سرگرمی ہو یا فعال شرکت کی ضرورت ہو، تو آپ کے پاس دانتوں کے بارے میں سوچنے کا وقت ہی نہیں ہوگا۔

دن کے آخر میں خود کو انعام دیں — دن کے آخر میں اپنے پسندیدہ میٹھے یا مشروب سے خود کو انعام دیں۔ پھر دن بھر آپ کے پاس انتظار کرنے کے لیے کچھ ہوگا اور aligner پابندی سے پہننے کا حوصلہ بڑھے گا۔

اگر کوئی مسلسل شدید درد میں مبتلا ہو، تو اس کی دوسری وجوہات ہو سکتی ہیں جن کی جانچ ضروری ہے۔ مثلاً یہ ہو سکتا ہے کہ علاج بہت زیادہ قوت لگا رہا ہو۔ ایسی حرکتیں ہو سکتی ہیں جو دراصل چھوٹے قدموں یا زیادہ aligner میں ہونی چاہئیں تھیں مگر کم aligner پر سمیٹ دی گئی ہیں۔

اس کے علاوہ، دانتوں کے درد کی اور وجوہات بھی ہو سکتی ہیں۔ بریسز خود تکلیف کی ذمہ دار نہیں ہو سکتیں۔ دانتوں کے درد کی عام وجوہات میں cavities، مسوڑھوں کے قریب حساس جگہیں، مسوڑھوں کی سوزش یا عقل داڑھ شامل ہیں۔ ایسے میں براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔

</div>