Invisalign पहनकर क्या पी सकते हो?

Invisalign पहनकर क्या पी सकते हो? स्ट्रॉ से पीना? Invisalign अलाइनर के साथ पीने के बारे में सब कुछ — यहाँ जानो।

Invisalign एक सफल और सॉफ़्ट तरीक़ा है दाँत सीधे करने का — "अदृश्य" अलाइनर के साथ। Invisalign के अलाइनर पारदर्शी हैं और पहनने में बहुत आरामदायक। ये इलाज न तुम्हारी खाने की आदतें सीमित करता है, न मुंह की सफ़ाई। थोड़े दिनों की आदत के बाद शायद तुम भूल भी जाओगे कि ट्रे पहनी है। पर Invisalign थेरेपी के दौरान पीने के मामले में कुछ बातें ध्यान में रखनी चाहिए:

Invisalign के साथ पीना

गोल्डन रूल: जैसे ही पानी के अलावा कुछ और पी रहे हो, ट्रे निकाल दो। एक तो रंग वाले ड्रिंक्स तुम्हारे अलाइनर पर दाग छोड़ते हैं, और दूसरा — शक्कर वाले ड्रिंक्स ट्रे पहनकर पीना दाँतों के लिए अच्छा नहीं है। गर्म ड्रिंक्स अलाइनर का शेप तक बिगाड़ सकती हैं। पर जैसे ही ट्रे निकाल लो, तुम सब कुछ बिना रोक के पी सकते हो। रेड वाइन, कॉफ़ी या चाय छोड़ने की ज़रूरत नहीं — बस ट्रे न पहनी हो।

रंग वाले ड्रिंक्स और दागदार ट्रे

दागदार ट्रे का तुम्हारे Invisalign इलाज पर कोई मेडिकल असर नहीं पड़ता, बस अलाइनर मुंह में ज़्यादा दिखाई देने लगती है। अगर ग़लती से ट्रे पहनकर रंगीन कुछ पी लिया तो घबराओ मत। ज़्यादातर ड्रिंक्स में ट्रे पर पूरा दाग आने में कई घूंट लगते हैं। फिर भी कोशिश करो कि ट्रे को रंगीन तरल से तुरंत मुक्त कर दो। जितनी जल्दी काम करोगे, उतना कम दाग लगेगा।

ट्रे को आम तरीक़े से सॉफ़्ट टूथब्रश और जेल टूथपेस्ट से साफ़ कर सकते हो। यहाँ अलाइनर साफ़ करने का वीडियो भी है। अगर थोड़ा वक़्त है तो Invisalign के क्लीनिंग क्रिस्टल या स्पेशल क्लीनिंग टैबलेट से अच्छी तरह साफ़ कर लो।

एक और वजह जिससे ट्रे पर दाग पड़ते हैं: रंगीन या शक्कर वाले खाने/पीने के तुरंत बाद ट्रे लगा लेना। सेहत के अलावा, दाँत ब्रश करना इसलिए भी ज़रूरी है कि रंग के कण ट्रे पर न जमें।

ध्यान दें: ब्लूबेरी, करी, हल्दी और चुकंदर खाने के बाद दाँत ख़ास तौर पर अच्छी तरह से ब्रश करो।

नियमित ब्रशिंग

जूस या शक्कर वाली ड्रिंक्स जैसे कोला, फ़ैंटा वगैरह — कभी-कभी ट्रे पर दाग ही नहीं, गंदी हाइजीन के साथ कैविटी का भी ख़तरा बढ़ाती हैं। ड्रिंक की शक्कर ट्रे पर जम जाती है और दाँत पर कैविटी के लिए परफ़ेक्ट जगह बना देती है। तो ख़बरदार: ऐसी चीज़ों के बाद दाँत ज़रूर ब्रश करो। अगर स्मूदी पीना पसंद है तो बीच-बीच में फ़्लॉस भी रूटीन में शामिल करो — दाँतों के बीच छोटे कण आसानी से फँस जाते हैं।

Invisalign के साथ रोज़ की रूटीन में वायर या ब्रैकेट की कोई रुकावट नहीं है। तो सफ़ाई के नियम मानने पर कैविटी का रिस्क भी नहीं बढ़ता।

स्ट्रॉ से पीना

बहुत पेशेंट्स पूछते हैं: क्या पानी के अलावा कुछ स्ट्रॉ से पी सकते हैं? अगर वाकई कोई और तरीक़ा नहीं है, तो स्ट्रॉ इस्तेमाल कर सकते हो और कोशिश करो कि तरल मुंह में फैलने से पहले निगल लो। पर ये अपवाद रहना चाहिए, नियम नहीं — चाहे जितना भी टेम्प्टिंग लगे। क्योंकि मुंह फिर भी रंग या शक्कर वाले ड्रिंक्स के संपर्क में आता है। तो यहाँ भी नियम वही है: पहले मौक़े पर दाँत और ट्रे ज़रूर साफ़ करो।