清洁 aligner：Invisalign 和其他隐形牙套的清洁技巧
Invisalign：日常清洁
每次戴上 aligner 之前，用软毛牙刷加凝胶状牙膏（例如 Meridol）清洗一下。如果手边没有牙刷，用温水加一点肥皂或洗洁精也可以。清洗后用清水彻底冲净。
重要： 千万不要用普通的假牙清洁剂或漱口水。这类产品会侵蚀 aligner 材质，让表面变得发雾，反而让牙套更显眼。
用清洁结晶做深度清洁
想做彻底清洁，我们推荐 Invisalign 官方的清洁结晶或专用的 aligner 清洁片。把结晶用温水化开，再把牙套浸入其中。清洁约 15 分钟即可——非常适合在吃饭时进行。
清除染色
如果牙套被咖啡、茶或其他易染色的食物染上颜色，可以用牙刷加牙膏小心刷洗。顽固染色可以用清洁结晶解决。详细了解染色的成因。
应当避免的事
- 热水（会让材质变形）
- 含酒精或色素的漱口水
- 普通的假牙清洁片
- 强效清洁剂
- 长时间干放数日（放在带水的 aligner 盒里更好）
清洁日程
- 每次戴前：用清水+软牙刷快速冲洗
- 每天一次：用牙膏彻底清洁
- 每周一次：在清洁液中浸泡 15 分钟
- 出现染色时：用牙刷重点处理
这样能让你的 aligner 在整个治疗周期里保持透明、卫生。